De flotte dragene på Gullknapp står i fokus, når det er ny sommertrening nå på onsdag 10. juli. Det blir […]
Showing posts from Kategori: Trening
Alt som har med trening å gjøre.
Er du hjemme i sommerferien og har lyst på en god treningsøkt? Er du på ferie på Sørlandet og vil […]
Klubbmesterskapet 2019 gikk i fint sommervær, som alltid fra Granestua, og som alltid med fellesstart og gafling etter Jon metoden. […]
Vi selger rekrutteringspakker med brikke og kompass til unge løpere. Alle medlemmer under 16 år kan kjøpe disse for 400 […]
Neste trening, den 23. april, så skal vi trene på o-golf fra Myra skole. I golf gjelder det å ha […]
Er du hjemme i påsken? Eller i Arendal på ferie? Da er det gode muligheter for å bli med på […]
Tirsdag 1730 – 1900 er første o-teknisk trening på Hove, fremmøte ved campingplassen. Disse treningene har aktiviteter som er tilpasset […]
Da nærmer det seg et av årets høydepunkt! Nord jysk 2 dages! Her er litt informasjon. Ta kontakt om dere […]
Nå på søndag kl 0900 løper vi fra Myra skole. Det er stort sett mulig å finne stier uten snø, […]
Siden det er lite snø i terrenget, videreføres opplegget vi hadde før jul i fjor med enkle natt-treninger på torsdager. […]