Endelig kan vi tilby organiserte treninger for alle klubbens medlemmer igjen! Første trening er tirsdag […]
Showing posts from Kategori: Trening
Alt som har med trening å gjøre.
Løypene som var planlagt for AAOK-karusellen vil henges ut og være mulig å løpe allikevel […]
På samme måte som at tur-orientering er ansett som en legitim aktivitet av Norges Orienteringsforbund […]
IK Grane Arendal Orientering forholder seg til retningslinjene som er gitt av myndigheter, NIF og […]
Geir Jonny og Christine har snekret sammen et solid opplegg med orienterings-treninger fra april til […]
På søndag er det tid for Graneløpet, i et ukjent terreng. Oppmøte på Granestua og […]
Da er postene ute i skogen. Postflaggene henger godt synlig, men bukkene er borte vekk. […]
Denne ettermiddagen lønner det seg å lese postbeskrivelsen, da vi arrangerer et løp der det […]
Det er nå mindre enn 1 uke igjen til høstens første Grane-trening, den blir på […]
De flotte dragene på Gullknapp står i fokus, når det er ny sommertrening nå på […]