Sommertreninger

De vanlige fellestreningene har sommerferie, men det er gode muligheter for trening for dem som er hjemme. Hver onsdag er det sommertreningsløp i gamle AAOK, se eventor for påmelding. KOK arrangerer sommertreningsløp hver tirsdag. Grane har dessuten flere egentreninger å tilby. Nå oppdatert med en ny økt, langdistanse fra Øynaheia. Treningene lastes ned å printes selv gratis for Granemedlemmer. Løpere fra andre klubber bes vippse 30 kr per kart til 123634. Følg også med på FB sida, her annonseres impulsive fellestreninger!